活动回顾｜对烦恼say bye bye，对快乐say hi hi！

12月2日中午，冬日的暖阳下，东辅楼前洋溢着欢声笑语。 随着最后一件奖品的送出，“烦恼BYE BYE 快乐HI HI”心理主题活动在温馨的氛围中圆满落幕。让我们一起重温那些充满欢笑与温暖的精彩瞬间！

活动伊始，同学们兴致勃勃地在气球上写下积压已久的烦恼。随着气球逐渐膨胀，那些无形的压力仿佛化作具象的载体，等待着一次彻底的释放。大家将承载烦恼的气球置于地面，用脚奋力一踩！“砰砰”的爆破声此起彼伏，伴随着阵阵欢呼与笑声，所有的焦虑与压力仿佛都在这一刻烟消云散。这种直接而畅快的释放方式，让每位参与者的脸上都绽放出如释重负的笑容。

细心的同学们在气球爆炸之后立刻俯下身，和工作人员一起将散落的气球碎片捡起，放入垃圾袋。让我们说，谢谢同学们！

释放压力后，同学们在精美的明信片上专心写下对陌生人的真挚祝福。一句句鼓励的话语、温暖的问候，汇聚成一股股暖流，在冬日的的暖阳下交汇。

在快乐收寄处，同学们交换写有祝福的明信片。大家写下真诚的祝福，然后抽取他人的祝福，阅读那些来自未知朋友的善意，有时还念出声来。小小的明信片，承载着大大的温暖，让整个空间充满了温馨的氛围。

体验了两个活动的同学可以获得抽奖机会，数院熊、迷你小熊、文件夹等精美奖品在同学们惊喜的笑声中一件件分发出去，承载着关于告别烦恼的记忆来到新主人的手中。

此次活动不仅为同学们提供了释放压力的窗口，更让大家体会到：主动面对烦恼、积极分享快乐，能让心灵获得真正的轻松。让我们带着这份温暖与力量，在求知路上继续前行！